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Porte Bonheur

心穏やかなひと時を

内股補正に効果が見込めるかも

内股補正って、要は足を外股にした時

膝が正面を向くようにしないといけないので
外股にして、膝が正面を向くよう屈伸するトレーニングがあるんだけど
外股にして、内腿エクササイズすると
同じ同じ効果が得られるのでは?とふとおもいつきました。
 
こう言う器具で。