2015-02-22 お昼は手軽にワンプレートランチ 遅めの朝昼兼用ご飯は、玄米パンとサラダ、それからローストビーフ。 そして、作って冷凍ストックしておいた薩摩芋と豆乳のポタージュ。 薩摩芋のポタージュは結構お腹が膨れるので食べる順番に注意(笑)